谷语
清明过后，我们将迎来谷雨
清明の後、穀雨を迎えます。
谷雨，是第六个节气，春季的最后一个节气。
穀雨は、六番目の節気で、春の最後の節気です。
在民间中，谷雨也有很多习俗。
民間では、穀雨にも多くの習慣があります。
古时有“走谷雨”的风俗，
昔は「穀雨を歩く」という風習があって
谷雨这天青年妇女走村串亲，
穀雨の日に若い女性は村を回って挨拶したり、
有的到野外走一圈就回来。
郊外で散歩したりしました。
寓意与自然相融合，强身健体。
自然と融合することによって、健康な体を作ろうという願いが込められています。
在现代生活中南方则有谷雨摘茶习俗。
現代の生活において南方では穀雨にお茶を摘む慣わしがあります。
谷雨茶也就是雨前茶
穀雨茶は雨前茶で、
人们又叫二春茶。
人々から［二春茶」とも呼ばれています。
由于谷雨节气后
穀雨以降
降雨增多，
雨が増えてきて、
空气中的湿度逐渐加大。
湿度は次第に高くなります。
谷雨节气后，是神经痛的发病期。
そのため、穀雨明けになると神経痛の発症率が高いということがあります。
应减少高蛋白质高热量食物的摄入
飲食において高タンパク、高カロリーの食品の摂取を減らすような食事にしたほうがいいですね。